Trả lời
Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi thư về cho chúng tôi, về vấn đề của bạn chúng tôi xin được trả lời như sau:
Theo như những gì bạn mô tả và với tần suất của các đợt đau thì chúng tôi chẩn đoán bạn bị chứng đau nhức đầu mãn tính. Đây khả năng là một bệnh lý nguy hiểm liên quan tới não.
Đau nhức đầu có thể xuất phát từ nhiều nguyên do. Với trường hợp là đối tượng làm việc văn phòng như của bạn thì nguyên chính có thể do áp lực công việc hoặc ăn uông thiếu chất... Đây là các không tốt tố khiến gốc tự do và các hóa chất trung gian được tạo ra nhiều hơn trong quá trình chuyển hóa ở não, từ đó làm gia tăng vận động bạch cầu, khởi phát quá trình viêm và sản sinh chất tạo ra giãn mạch nitric oxide và histamine. hiện tượng này gây ra quá mức làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu dẫn đến rối loạn vận mạch, khiến mạch máu não giãn nở, biến đổi bất thường và gây nên các cơn đau nhức đầu.
Giảm đi các triệu chứng đau nhức đầu bằng cách:
- Tránh ăn những loại thực phẩm chứa nhiều đầu mỡ,
- Tăng cường và bổ sung nhiều rau xanh
- Uống đủ nước
- Tăng cường vitaminA, D, E, chất sắt
- Ẳn nhiều trái cây, sữa
- Hạn chế xa cà phê, trà khi thức khuya
- Tập luyện thể thao
- Ngủ đủ giấc Trên đây là những thông tin về câu hỏi "đau đầu có nên gội đầu không" và phương pháp phòng tránh đau nhức đầu. Hy vọng giúp ích cho bạn đọc. Chúc bạn đọc sức khỏe.
- đau đầu có nên gội đầu không
- nhức đầu có nên gội đầu không
Từ khóa liên quan:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét